Studio
시설안내
Equipment
운동기구 소개
정통 필라테스 기구로 몸의 모든 방향을 고르게 씁니다.
01
Reformer
리포머
스프링 저항으로 움직이는 캐리지 위에서 전신 근력과 정렬을 함께 훈련합니다. 가장 기본이 되는 기구입니다.
02
Cadillac
캐딜락
프레임에 달린 바와 스프링으로 누운 자세부터 매달리는 동작까지 폭넓게 씁니다. 재활 수업에 특히 유용합니다.
03
Wunda Chair
체어
작은 면적에서 균형과 하체 근력을 집중적으로 기르는 기구입니다.
04
Ladder Barrel
래더 바렐
둥근 바렐에 기대어 척추를 부드럽게 늘이고 굽혀 유연성을 되찾습니다.
05
Props
소도구
링·볼·밴드·폼롤러로 작은 근육까지 세밀하게 깨웁니다.