About Corelign
코어라인 소개
Corelign System
코어라인 시스템
진단부터 재측정까지, 네 단계가 한 바퀴로 이어집니다.
STEP 01
Assessment
정밀 체형 진단
3D 체형 스캐너로 척추 정렬, 골반 기울기, 좌우 균형을 측정하고 기본 동작을 관찰해 보상 패턴까지 확인합니다. 눈으로는 보이지 않던 작은 틀어짐도 숫자로 남깁니다.
STEP 02
Design
1인 맞춤 교정 설계
진단 결과와 생활 패턴, 운동 목표를 함께 놓고 교정 우선순위를 정합니다. 4주 단위의 단계별 목표를 세워 어디까지 왔는지 늘 확인할 수 있게 합니다.
STEP 03
Lesson
밀착 레슨
설계된 프로그램에 따라 강사가 가까이에서 동작을 바로잡습니다. 어느 근육을 써야 하는지, 호흡은 언제 하는지 몸으로 익힐 때까지 반복합니다.
STEP 04
Tracking
정기 재측정
4주마다 다시 측정해 변화를 비교하고 프로그램을 조정합니다. 변화가 데이터로 보이니 동기부여도 오래갑니다.