Our Philosophy
바르게 선 몸이 가벼운 하루를 만듭니다
코어라인(Corelign)은 코어(Core)와 정렬(Align)을 합친 이름입니다. 우리는 운동의 양보다 방향을 먼저 봅니다. 같은 동작도 몸이 기울어진 채로 반복하면 불균형이 더 굳어지기 때문입니다.
앉는 자세, 걷는 습관, 오래된 부상처럼 몸은 저마다 다른 이야기를 품고 있습니다. 그래서 코어라인의 모든 수업은 정밀한 체형 진단에서 시작하고, 그 결과를 바탕으로 한 사람만을 위한 움직임을 설계합니다.
- 누적 교정 회원
- 3,200+
- 누적 교정 회원
- 대표 원장 지도 경력
- 11년
- 대표 원장 지도 경력
- 3개월 이상 재등록률
- 86%
- 3개월 이상 재등록률
Program Journey
체형 완성까지의 여정
STEP 01
정밀 진단
Assessment
3D 스캐너와 움직임 평가로 몸의 기울기와 습관을 읽습니다
STEP 02
맞춤 설계
Design
진단 결과에 맞춰 나만의 교정 로드맵을 만듭니다
STEP 03
집중 레슨
Lesson
강사가 곁에서 호흡과 근육 쓰임을 하나씩 잡아 드립니다
STEP 04
정렬 회복
Alignment
단계별 목표에 따라 몸의 균형을 되찾아 갑니다
STEP 05
습관 완성
Habit
레슨 밖 일상에서도 바른 자세가 유지됩니다
Programs
나에게 맞는 수업
모든 프로그램은 체형 진단 결과를 바탕으로 강도와 동작을 조절합니다. 어떤 수업이 맞을지 모르겠다면 상담부터 받아 보세요.
Our Instructors
전문 강사진
체형교정 전문
윤서하 대표 원장
- PMA-CPT 국제 자격
- 물리치료학 석사
- 3D 체형분석 전문가 과정 수료
재활필라테스 전문
정다온 수석 강사
- STOTT PILATES 국제 자격
- 스포츠재활학 석사
- Polestar Rehabilitation 과정 수료
산전산후 전문
한지우 선임 강사
- BASI Pilates 국제 자격
- 여성건강 운동지도자
- 산전·산후 필라테스 지도자 과정
기구필라테스 전문
강하린 전임 강사
- Balanced Body 국제 자격
- 체육학 학사
- 기구필라테스 지도자 과정
